第一篇:全国爱眼日幼儿园国旗下讲话
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!首先我要让大家来猜一个谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄,是什么?真聪明,就是眼睛!今天,我国旗下讲话的主题是:保护视力,从我做起。
我要讲几种情况,你们想一想有没有发生在你们的身上:看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、电脑时紧盯着屏幕,并且时间超过一个小时;做眼保健操时,时不时睁开眼睛看一下周围。在昏暗的灯光下写字或者看书。上面四种情况,你符合了几条?如果你符合了两条或两条以上的话,那么你离近视就不远了!也许有的同学会错误地认为:只要我学习好就行了,视力不好佩戴眼镜就行了。还有些小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,就会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候,经常会有人打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合。戴上眼镜如果不注意用眼卫生,会使视力下降加快,形成高度近视。
为了咱们小朋友们长大后不后悔,陈老师要给你们提几个建议:
一、多做户外运动,经常向远处望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
二、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
三、做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离,控制好时间。
五、最后,我要提醒各位同学,认认真真做好眼保健操,注意用眼卫生。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛不是一朝一夕能做到的,注意用眼卫生,科学用眼贵在坚持。同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
谢谢大家!
第二篇:全国爱眼日幼儿园国旗下讲话
敬爱的老师们,亲爱的小朋友们:
大家好!
我是中二班的左xx,今天我讲话的主题是:我们的眼睛。
小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日。眼睛是心灵窗户,通过眼睛,我们可以看到鲜艳的五星红旗,美丽的风景,还有老师和小朋友脸上灿烂的笑容。]www.zhaichao.com[
可是,我们眼睛周围,却有五个敌人:
一号敌人是细菌,所以小朋友不要用脏脏的手,或别的脏脏的东西去揉眼睛。
二号敌人是烟,如果身边有人吸烟,你要离他远一点。
三号敌人是干燥,我们可以多喝水打败敌人。
四号敌人是过度日晒,在炎热的夏天,我们尽量不要在太阳底下暴晒。
五号敌人是睡眠不足,小朋友一定要保证充足的睡眠,这样对眼睛才有好处。
此外还应当养成良好的用眼习惯,比如:
不在阳光下看书
不在摇晃的车上看书
不躺在床上看书
看电视、看电脑的时候不能离得太近
时间也不能超过30分钟
用眼一段时间之后,要注意休息
还要多吃蔬菜和水果。
我们的眼睛现在还在发育期间,要多到户外玩耍,接受自然光线的刺激,让眼睛跟我们一起健康的成长。
眼睛是我们很重要的宝贝,小朋友们可一定要好好的保护它哦!
谢谢大家!
第三篇:全国爱眼日幼儿园国旗下讲话
亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。
我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。
接下来,__医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:
1、认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3、做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4、阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳
5、保证充足的睡眠。
6、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知
识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
我的讲话完毕,谢谢大家!