第一篇：体育与健康课程标准2022年解读心得体会
摘要：本文立足学生核心素养，以增进学生身心健康为主要目的，加强体育与健康知识、技能和方法的教学课程设计，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“课程理念”内容，为新时代校园武术课程设计提供思考和建议。
关键词：健康第一、课程内容整体设计、教学方式改革、综合性评价、个体差异
2022新课标首先对课程的性质进行明确，让学生喜欢并积极参与体育运动，通过增加体育和健康知识、技能和方法的学习内容，让学生养成健康生活方式，同时健全人格品质。为了让新课标的“课程性质”更方便广大读者阅读理解，我们通过整理把内容归纳如下：
课程特点：基础性、健身性、实践性和综合性等。
课程主体：以身体练习为主。
课程内容：以体育与健康知识、技能和方法为主。
课程目的：发展学生核心素养，增进学生身心健康，实现儿童青少年全面发展。
课程意义：促进学生积极参与体育运动、养成健康生活方式、健全人格品质，提升国民综合素质，推动社会文明进步，建设健康中国和体育强国，实现中华民族伟大复兴具有重要的现实和长远意义。
为了让“课程性质”与新时期的教育核心素养进一步契合，增进学生身心健康，实现儿童青少年全面发展，分别从坚持“健康第一”、落实“教会、勤练、常赛”、加强课程内容整体设计、注重教学方式改革、重视综合性学习评价、关注学生个体差异这六大区域对课程理念细化定位。
二、课程理念（解读）
1、坚持“健康第一”
育体与育心、体育与健康教育相融合，“健康第一”是健身育人的本质教育理念，新时期中国学生发展的核心素养是立德树人，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式，以此促进学生身心健康、体魄强健、全面发展，更有助于达到核心素养的根本教育任务。
校园武术的课程设计要在内容上甄选，套路、技法教学要以“健康第一”为教育理念，同时可针对当下青少年儿童身体健康凸显的一些问题进行调整，譬如：近视、脊椎侧弯、肩周、颈椎、肥胖等，精简出针对性的身体健康调理武术课程设计，帮助学生恢复身体健康。[zhaichao.com]
也根据校园的教学和学习环境特点进行设计，譬如：针对学生“久坐”问题，可以在武术课程中设计出爬行、铁牛耕地等活动，以锻炼腰部，抵消久坐对学生产生的身体隐疾。针对老师“职业病”问题，如咽喉疾病、呼吸系统疾病和多言耗气的气虚问题，课程设计融入改善此类健康问题的锻炼内容，如通过“站桩”练习，可以帮助老师补充精力，调整身体疲劳，以此增加老师习武的参与度，让校园身心健康在师生中全面发展。
2、落实“教会、勤练、常赛”
学生的持续学习力来源于需求和兴趣爱好，课程教学理念要求面向全体学生落实“教会、勤练、常赛”的一体化教学设置，以激发学生参与运动的兴趣，让学生体验运动的魅力，才能领悟体育的意义，在学习和练习中发扬刻苦的精神。学生要学会基本运动技能、体能和专项运动技能，还需要在课内课外提供更多时间让学生进行充分练习，逐渐养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯，运用所学运动知识与技能，参与形式多样的展示或比赛。
校园武术的推广与发展更要注重“学、练、赛”一体化教学，学校内部和学校之间可以开展多种技能展示与比赛，展现武术精神和文化魅力。武术展示可让学生感受动作招式的“形体美”、起伏转折的“节奏美”，行云流水的“韵味美””，对于校园武术来讲，不仅是体育锻炼，还是一种身体美学。
校园武术有四个教学水平目标，除摔跤、搏击等少量实战类比赛外，推行中小学生《武术段位制》比赛设置，将能吸引更多学生的学习兴趣和参与度。2013年11月北京市举办首次中小学生《武术段位制》段前级和初段位考评与竞赛，考评方式釆取考评与竞赛相结合，通过者将取得竞赛和段位两个证书，为在全国中小学范围内推广中小学生《武术段位制》带来参照。
为在校园推行实施《武术段位制》，需要对学校武术教师加强培训，在武术教师中组织中国武术四段、五段、六段的晋级考评，提升校园武术教师队伍的专业化水平，将更有助于校园武术的推广和教学。
3、加强课程内容整体设计
课程设计是实现教育教学的重要元素，课程整体设计课程内容要根据学生运动技能形成规律和身心发展规律，让学生更融会贯通的学习和掌握基本运动技能、体能、专项运动技能和健康技能等，引导学生将体育与健康知识、技能和方法运用到体育学习、体育锻炼、运动竞赛和日常生活中，增强学生的理解能力和实践能力。
体育与健康课将于今年9月份新学期正是开始，武术走进校园，一定要以“武术学科教育”的新身份，课程设计以武术技艺练习为根本，融入武术文化的精神培养，围绕不同年龄段学生的身体和心理情况，增强孩子的体魄和抵抗力同时，还能以中国武术的精神和文化启迪学生的心智，在日常生活和学习中塑造学生的品格。
课程内容要多样性，武术游戏、武术操、套路表演都可以融入教学，增强运动体验，协调发展运动能。武术游戏是以游戏的方式，开展武术动作、身体反应和思维的训练，武术游戏更适合孩子的趣味心理，不同的武术游戏可以针对热身、动作练习、反应力、注意力等进行设计。武术操是武术与音乐、舞蹈的结合，音律和舞蹈都可以影响和调节人的情志，武术操可以让武术的基本动作练习更具有趣味性性和观赏性。
同时武术可以尝试与其他学科融合教学，以提升学生的学习兴趣和举一反三、融会贯通的能力。譬如，与科学可融合，让学生们综合理解身体结构、力学原理、武术发力技巧解析；与生物学融合，让学生们体验身体结构与穴位、骨骼错位与修复；与历史课融合，让学生感受庄子的“天子剑”、李白的“侠客行”、岳飞的“满江红”、道家文化的武当剑法、少林佛家禅宗的拳法；与语文课相融合，文人侠士的书法、文章、气节与个人生平的讲述。
4、注重教学方式改革
体育与健康课程内容要具备日常实践性和健康教育实用性的特点，教学方式要从“以知识与技能为本”向“以学生发展为本”转变。校园武术的教学开展要以新时期教育核心素养为基础，教学情境要丰富多彩、生动有趣，同时发挥学生的主动性，强化学生的自主学习、合作学习和主动探究思索。教学方式向“以学生发展为本”改革，是为了塑造学生的自立自强意识，以品格培养和意识塑造为学生引导终身的成长方向。
5、重视综合性学习评价
过去教学中出现了“唯成绩”的目标论，缺失了教育的精神，体育与健康课程标准围绕核心素养，开始重视构建评价内容多维、评价方法多样、评价主体多元的学习成果评价体系。校园武术教学既注重武术基本运动技能、体能与专项运动技能，同时又关注学习态度、品德，并依次培养学生的健康意识和安全行为意识。那么对于武术学科的学习成果评价，可以制定明确、具体、可操作的学业质量合格标准，为有效教学、学生积极学习指明方向。
6、关注学生个体差异
校园武术教学要针对学生不同身体条件、运动基础和兴趣爱好，对学生进行因材施教，通过兴趣发掘、特长培养、专项训练，以不同的学习目标和适宜的教学内容，为学生创造公平的学习机会，让每一个学生都有机会发觉自己的特长，培养自己的爱好，增强学习的自信心和学习体验，让校园武术发挥武术的价值和文化魅力。
新时代武术教学课程理念在校园展开武术教学，在课程设计上以身心健康为目的。先精简出适合学生阶段锻炼的套路、招式技法，为绕“生活方式”进行运动内容设计，锻炼可以融入到日常起居之中形成一种习惯。在练习过程中，通过鼓励坚持培养耐心和行动力，通过动作修正调整，培养注重细节品质，武术教学，即是让学生学习武术，也是在学习练习中健全人格的过程。
第二篇：体育与健康课程标准2022年解读心得体会
教育部发布了《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，根据新课改的要求，通过六年多的教学实践，逐步适应新课程改革的要求，对新课程改革有了一定的认识。下面就谈谈自己在新课程改革实践中的一些心得体会。
一、更新观念，提高认识。
1、牢固树立健康第一的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，表达身体、心理、社会三维健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。
2、新的课程标准，表达以人为本的思想。即体育教学要从学生的开展、学生的实际、学生的需要出发。根据新课改的指导思想，体育教学不再是以教师为主，而是以学生为主，学生是学习的主体。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。学生来到学校，不是被动的接受知识，而是要积极主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情操得到陶冶，个性得到开展。
3、教学方法要创新，以培养学生的学习兴趣为主，采用启发式教学、探究教学、情景教学等、最大限度的调动学生学习积极性，提高学生的学习兴趣，加强教师对学生学法指导。
4、改革评价体系，改变以往以期末考试成绩为最终成绩的评价方式。采用学生自评、小组互评、教师评、家长评相结合的评价体系。发挥评价促进学生开展、教师提高和改良教学实践的功能。
5、积极开发校本课程，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，在学校教务处的指导下，根据学校校本课程开发方案进行。
二、实践过程。
1、了解学生。新生入学或者接手一个新班级后，从介绍教师希望到达的目标入手，与学生共同学习课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育根底，最后制定学习目标。
2、制定教学方案。根据对学生的调查了解，对照体育与健康新课程标准，确定学年、学期教学方案。
3、初步确定评价方案。根据课改要求，考虑可操作性，初步确定的体育与健康评价方案。例如：阶段性考核，在学生学习完一个新体育技能后，组织学生进行考核，教师进行评分。
三、对新课程改革实践后的一些体会。
1、课堂不再是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。在过去的体育教学中，教师牢牢的主宰着课堂，学生总是被教师牵着鼻子走，课堂气氛很沉闷。而在现在的体育课堂上，你看到的教师是以引导者、组织者、合作者的身份出现在学生的面前。学生是课堂的主体，一切教学活动都围绕学生进行。学生在教师的引导下，通过自主、合作、探究等学习方式进行学习。在体育教学中，学生的积极性提高了，兴趣更浓了，干劲更足了，气氛更好了，课堂真正成为师生共同学习的舞台。
2、课堂不再是对学生进行训练的地方，而是引导学生开展的地方。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是以往我们课堂中常见的一种现象。这种现象无视了学生的主观能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。以往的体育教学是教师要学生学，新课改后变成了学生要学。
3、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的方法，养成不断求知的习惯，养成终身学习的意识，是时代开展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。
四、新课程改革中遇到的一些问题：
1、领导重视不够的问题。受应试教育的影响，中小学教学以主科为主，非主科受重视程度不够，领导重视也往往只是喊喊口号而已，很少落实到实处。例如：参加各级各类培训，语文、数学、外语等课程经常可以参加省级，国家级培训，而体育学科等非主科以区级培训为主，就算有省级，国家级培训，也会以各种理由推脱，这就在很大程度上打击了体育教师的教学积极性，不利于体育学科的开展。
2、体育教师自身素质提高的问题。现在很多体育教师，尤其是年轻教师，不注重体育学习，不肯花时间钻研教材教法，体育教学水平停滞不前，不利于自身和学科的开展。
3、以人为本，多鼓励、多表扬这种气氛培养出来的学生有许多优点，同时不可防止的存在缺少挫败感，眼高手低，自以为是的性格，甚至极不谦虚。而利用体育教学，培养学生优良的思想品质，任重而道远。
4、体育器材、场地缺乏的问题。现在许多学校，尤其是农村学校，体育器材远远没有到达教学的要求，而城市学校体育器材到达了教学要求，但是场地不够，无法用这些器材。例如：现在学校上体育课一般是四、五个班同时上课，学生占了操场的大局部地方，进行投掷工程教学很难开展。
第三篇：体育与健康课程标准2022年解读心得体会
摘要：本文围绕新课标目标导向、问题导向和创新导向原则，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“修订原则”内容，以此为新时代校园武术教育能发挥的作用以及课程定位提供思考和建议。
关键词：课程思想性、课程指导性、课程可操作性、课程时代性
修订原则（解读）
（一）坚持目标导向：主题教育有机融入课程，增强课程思想性
思想是教育的灵魂，《礼记-学记》有言：“善歌者，使人继其声；善教者，使人继其志。”思想是传递给下一代的精神力量。新时期教育目标是全面培养有理想、有本领、有担当的时代新人，这是时代需求，也是教育责任和主题思想。
新课标要求教学把革命文化、中华优秀传统文化、国家安全、生命安全和健康等主题教育有机融入到课程之中。对于校园武术教育课程体系构建，可以寻找能培养学生的品德，培育民族精神、国家安全同时弘扬中国武术精神的典籍、故事、电影、纪录片，作为课程素材增进武术学科教育的思想性，以此启发培养学生的理想和担当精神。
（二）坚持问题导向：增强课程指导性和可操作性
问题导向的原则是怎对当前教育存在实际问题的有效回应，实际问题包括：教育内容和方式要进一步遵循学生身心发展规律、促进学段学习内容的衔接、课程的科学性和系统要需要加强、进一步精选对学生终身发展有价值的课程内容、减负的同时如何提升教育质量，这些实际问题要通过细化教育目标，明确可实施操作的教学方案和课程内容。
校园武术学科具备开发“对学生终身发展有价值的课程内容”的潜力，武术对人的塑造可以影响终生，于身塑造可使人强身健体、延年益寿，于心塑造让人尊师重道、立德为先，所以校园武术要把武术学科的教育定位于终身价值，让武术文化滋养孩子们一生。
相对传统武术教学方式而言，校园武术学科教育不是以培养“门派武术传承人”为目标，而是把传统武术中的营养拿出来融入到校园教学之中，以科学、系统的教学方式，带给学生们受益终身的课程内容，教育目标要明确细化且具实操性，这需要更多有教育情怀的武术人进行探索实践。
中国武术七段王天明博士，是我国少幼儿武术领域杰出的教育专家，被誉为“少幼儿武术教育第一人”，他以近三十年的执教生涯推动了全国少幼儿武术启蒙教育体系的发展，让武术教育走出了竞技运动的传统教学空间，并实践发掘出武术文化和精神的教育培养价值。幼少儿通过武术启蒙教育，不但能够养成坚毅果敢的性格，还可以将在武术中学到的策略、智慧、方法运用到生活和学习中。少幼儿武术启蒙的实践推广对校园武术课程体系的设计与推广，具有极大的借鉴参照价值。
（三）坚持创新导向：体现课程时代性
教育方式要继往开来，根据时代的现状、生活方式、教育需求和全球化视野的教育理念不断深化改革创新，义务教育在基础教育的普及上取得了巨大成功，时代需求从“有学上”过渡到了“上好学”，那必然从学生个体出发，关注学生个性化、多样化的学习发展需求，所以凸显学生主体地位就成了当前时代教育的核心素养。
校园武术传承教育的方式要坚持与时俱进，围绕时代教育核心素养细化的水平目标，以设定不同水平段的培养目标来设计课程，在课程内容教学上可运用时代科技成果，比如”互联网+教育”的产物慕课(MOOC)运用，更有助于学生利用零碎时间去学习武术，而且可弥补传统教学“言传身教”的局限，还能把丰富多元的武术教学内容实现教育资源共享。
第四篇：体育与健康课程标准2022年解读心得体会
本文立足教育的民族文化自信建设需求，落实立德树人根本教育任务，以及分析生活学习中缺失体育与劳动教育内容现状，以关键词解读《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的“指导思想”内容，以此为新时代校园武术教育能发挥的作用以及课程定位提供思考和建议。
指导思想（解读）
关键词“扎根中国、德育为先、体育劳动”
“扎根中国这个大地办教育”：2022新课标教育聚焦的新时代学科教育核心素养，扎根中国大地，构建具有中国特色、世界水准的义务教育体系。
部分影视娱乐、二次元漫画、网文小说植入了“娘炮”“男宠”“伪娘”之类元素，这些外来输入的扭曲价值观和病态审美，正在腐蚀我们下一代的人文精神，如果我们下一代成长环境中被输入的国外文化、审美、价值观所包围，那么我们的下一代也将失去真正的中国人的精神。
所以中国的基础教育一定要扎根中国大地办教育，让我们的孩子知道什么是中国文化，什么是忠孝仁义礼智信，我们的下一代有了文化自信，才不会崇洋媚外；下一代有了民族文化意识，才不会有那么多科技人才出国后不再回来。这些众多媚外的价值倾向，就是教育出了问题带来的文化不自信，所以一定要扎根中国本土大地的文化办教育。
“坚持德育为先”：为什么一再强调德育是教育的首位？是因为现在的孩子缺少品德教育，以前的教育从小开始先蒙正，家风、家规就是从日常的行为进行品德教育的，过去习武，讲究德为先，未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，习武德行是第一，这是人生教育的根基。
我们现在家庭教育出现断层了，独生子女家庭的孩子往往自私且缺少集体观念，很多父母也不懂如何教育子女，过多寄望于学校和教育机构，反而让孩子缺失了来自家庭的生活教育，品德教育自然偏失。所以当前教育改革坚持德育为先，同时发挥家庭教育的作用，恢复家规、家风对孩子的品德教育。
“加强体育美育，落实劳动教育”：现在的孩子不爱锻炼身体，一动就累，还怕吃苦，身体肌肉和骨骼发育成长都出了问题，造成没有运动爆发力，跑步摔骨折，身体肥胖等诸多问题。
当前我们的生活、工作方式都被科技改变，城市化进程、公交系统和机器化工业的运用，使得我们的下一代能够接触的日常运动、劳动、家务越来越少，生活中运动量减少，身体素质和体能相对减弱，所以加强体育和落实劳动教育正是为了弥补这一漏洞。学校通过多开设一些运动课程和运动项目，多举办一些运动比赛，把运动融入到生活中进行劳动教育，这样才能提高下一代的身体素质，文明精神，野蛮体魄！
新时期武术教育走进校园能发挥什么作用？
中国传统武术都是经历了历史沉淀，每一个套路和招式与身体经络、骨骼、气血都有必然的讲究和联系，更适宜青少年儿童强身健体、锻炼身心。而且武术运动可以融入日常生活进行训练，没有特定场地和训练器械要求，更容易落实。
中国传统武术讲究的“德”与“礼”，谦逊、自强、仁心、尊师重道是武术的文化和精神内涵，可以此塑造学生的品格，提挈精神内涵，同时在整个过程中建立对中华民族传统文化的认同感和学习兴趣，为文化自信的培养奠定基础。
新课标的“体育与健康”课程对中国武术传承发扬有什么帮助？
2022新课标正式把中华传统武术以学科身份荐入校园，以政策保障为武术传承确定了方向，当传统武术成为体育与健康科目的重要学科，必将为传统武术的传承注入更多生命力。
武术成为学科教育，将武术的运动与竞技属性要加上了“教育属性”，武术的课程结构、教学方式也必将发生变化，同时对武术人的自身素养和能力也提出更多要求，未来知识与能力并重的复合型武术人才，将会有更大的职业发展空间。
武术学科教育会塑造下一代孩子们健康、有效、系统、科学的体育运动理念，中国武术的智慧运动系统，对肌肉、神经、骨骼的锻炼更快捷有效，且简单易学，不但能全面提升体育课程目标，而且可能掀起全民习武健身热潮。