第一篇：描写紧张害怕的成语
1、触目惊心 惊心动魄 惊魂未定 七上八下
2、描写心情紧张的成语解释
3、描写心情紧张的成语
4、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。
5、神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
6、大惊失色 抓心挠肝 惶恐不安 寒心酸鼻
7、惊恐万状：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
8、如坐针毡 六神无主 急不可待 战战兢兢
9、毛发尽竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧.紧张的样子。
10、心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
11、急处从宽：在紧急情况下并不紧张。
12、不知所措：错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
13、汗流满面：形容极度紧张或非常劳累。
14、坐卧不安 手足无措 屏气敛息 心有余悸
15、紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。
16、一触即发 心急如焚 忐忑不安 汗不敢出
17、剑拔弩张：张：弓上弦。剑拔出来了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
18、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
19、无精打采 惊天动地 诚惶诚恐 坐立不安
20、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
21、急张拘诸：形容局促不安.紧张慌乱的样子。
第二篇：描写心情紧张的成语
1、心如火灼 忧心如焚 惊慌失色 焦急万分
2、心惊肉跳 剑拔弩张 惴惴不安 惊悸不安
3、急急忙忙 手忙脚乱 魂不守舍 迫不及待
4、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
5、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
6、张口结舌
7、心慌意乱 谈虎色变 不寒而栗 急张拘诸
8、张口结舌：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。[本内容由 摘抄大全 WWW.zhaichaO.com 整理]
9、畏缩不前 如履薄冰 忧心忡忡 心惊胆战
10、寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习.工作极其紧张。
11、喘息未定：喘息：呼吸急促。呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。
12、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常**，或心情特别紧张害怕。
13、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。
14、缩成一团：因寒冷.紧张.恐惧而蜷缩身体。
15、屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
16、提心吊胆 心烦意乱 心神不定 动魄惊心
17、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。