我学会了游泳作文750字(精选13篇)

我学会了游泳作文750字(精选13篇)

时间:2023-01-31 09:36

  下面是摘抄网小编精心帮大家整理的我学会了游泳作文750字大约有13篇左右,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  第一篇:我学会了游泳作文

  我现在是一个游泳高手,当以前我还是一个胆小鬼的时候,听爸爸妈妈让我学游泳就害怕了。

  但每次看到大哥哥,大姐姐们在游泳池里玩耍,看到他们优美的各种泳姿,心里羡慕极了。所以决心这个暑期报名参加游泳培训班,可刚到泳池就被一池碧绿的池水给吓倒了,心想这水那么深,下去后会不会淹死呢?我胆战心惊地下了泳池,但是很快又上岸,但看到其他的同学都下水了,又不好意思的再次下水,这时感到池里的水特别特别的凉,还没等反应过来就被教练一声哨子响让我们赶紧排好队,第一堂课就这样开始了,教练先教我们怎样憋气,看谁在水里的时间长,再让我们练伸直手憋气,我刚埋到水里鼻子就呛水了,吓得我直往水池边跑,这时教练用严厉的眼神好像在告诉我想学会游泳就必须先学会伸直手闷气,让自己在水面上浮起来向前进才行,我无可奈何地一次又一次的在水里呛水,可是,因为胆小,始终不能浮在水面上,但是觉得自己在水里一次比一次憋气的时间长,对自己也渐渐有了点信心。

  接着练打脚的动作了,问题又出现了,头又抬不起来换气了,这时我就有点后悔来学游泳了,待在家里空调间里多好,到这里来给自己找罪受啊,但教练告诉我们必须要把动作协调好,第一步憋气已经练成功了,换气和协调动作学好了就快了,不能遇到困难就打退堂鼓,坚持就是胜利。听了教练的话后来经过几天的努力学习,渐渐地对自己有了信心。滑水、打脚、换气使身体平衡,再试着独立游滑,最后双脚协调我渐渐地克服了各种困难,在泳池的一边向另一边游去,正所谓失败乃成功之母,坚持就是胜利。一圈游下来,我没呛到一口水,那时我的心情是多么的开心,我终于战胜了胆小鬼的自己。

  通过学习游泳我理解到无论学习什么,只要坚持下去,不半途而废那就离成功不远了。

  第二篇:我学会了游泳作文

  在游泳池里,看着那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特别羡慕,心想:我也要像他们一样学会游泳!当天傍晚,妈妈就给我报了名。

  “啊,不!”我吃惊地喊道,“我不会憋气呀!”一到游泳馆,我的热情就立马被浇上了冷水,第一项竟然要我们学憋气。教练耐心地对我说:“没关系啦,憋气其实很简单。先吸一口气,然后头慢慢地沉到水里以下,就这样。”说着,教练就给我做示范动作。我看到教练把整个头都沉到了水下,而且憋气的时间又这么长,我真的好佩服他呀!看来,憋气真的不像我想的那么难啊!于是,我鼓足勇气先吸一大口气,紧闭双眼,再慢慢地把头贴近水面往下沉。顿时。紧张的心情放松很多,我连忙睁开眼睛,透过泳镜,我看到了水下神奇的世界,连水下的出水口也看得一清二楚呢!〔zhaichao.com〕

  惨了,我憋不住气了!我赶紧抬起头探出水面。“恭喜你,这次憋气时间为二十八秒!很厉害呀!”教练一边说一边竖起大拇指,“你是我所教的孩子中刚开始学游泳憋气最长的一位!”听了教练的话,我一下子有了信心。

  第二节课,我开始学“浮”了。我把手伸得笔直,紧紧抓住浮板,双脚紧紧地贴在一起,好像用了“502”胶水似的。可是,不管怎么努力,我的身体就是浮不起来。看了教练的示范后,我知道了要想浮起身体,头得往下低,并且身体尽量放松,如果再浮不起来,就把双腿打开。我连忙试了一下,果然浮起来了!后来,我学到了手和脚的动作。教练让我把脚勾起来游,看着别的同学一开始那着急样,我不禁暗暗得意:哈哈,学过舞蹈的我,脚可是很容易向上勾的。

  接下来的几节课里,我学了如何换气。在教练的指导下,我试着探出头,同时双手向外拨水。嘿嘿,虽然每次都会喝上那么几小口水,偶尔还会被水呛着,但是,我还是很光荣地学会了游泳。

  第三篇:我学会了游泳作文

  暑假期间的一个星期二,我开始接触一项运动项目,它既可以防身,又可以锻炼身体,你猜,是什么运动呢?没错,它就是游泳。为什么说游泳可以防身呢?因为洪水来了,你会游泳的话就不会被水淹到,就可以保住性命。锻炼身体,如果你能坚持经常游泳的话,身体会变得更强壮。

  第一节课,教练、我和我的同伴小宇初次见面。简单的介绍后,教练带着我们俩做了热身运动,热身运动做完后,教练用沉重的声音说:“你们两个找椅子趴下,把膝盖、小腿和脚放在空中!”说完,教练的表情瞬间变得严肃起来,我心里一阵害怕,是什么使教练一下变得这么严肃呢?原来是我的同伴小宇在旁边哈哈笑。第一堂课教练总结了四个字:收、翻、蹬、夹。第一堂课教练就让我们到水里练习了这四个字,我觉得教练总结得挺对的。

  第2节课、第3节课、第4节课、第5节课都是根据教练说的四个字不停地进行练习。在第6节课的时候,教练让我把救生圈摘掉时,我十分不愿意,教练说:“只要你放松,勇敢一点,你就可以像小宇一样游得好,你不用担心安全问题,教练会在一旁看着你的。”我听了大喜,因为小宇去年已经学过一次游泳了,这是他第二次学游泳,如果我刚学就能达到他那个水平那就太爽了,我立马摘掉身上的救生圈,然后跳进水中,照教练说的方法游啊游,果然,我很快就轻松自如地游起来了。

  妈妈帮我报名的时候,我有点不想来,因为我很怕水,可是学会了游泳,我却很开心,我感谢妈妈和教练对我的鼓励!学游泳告诉我一个道理:只要你付出了,就会有回报!学习游泳的过程,有快乐,也有伤感,还有泪水。在游泳中最令我伤感的是摘掉救生圈换成背漂下水时,因为背漂没有太多的浮力,游着游着,我感觉自己慢慢地在往下沉,幸好教练及时发现。最快乐的事就是我这次遇到困难没有临阵脱逃,而是勇敢面对,所以我才学会了游泳。

  第四篇:我学会了游泳作文

  盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“玲玲,暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。

  “你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回答。

  这一天,我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发休。

  表姐膘了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。”听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。

  到了池边,我硬着头皮下了池,表姐让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。”我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着表姐说:“怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!”“别高兴得太早。下面学打水。”表姐让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想:“我得好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。”于是,我把嘴一撅:“不休息,再练!”表姐疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习。

  半个月后,我游泳很有进步,不但学会了“狗爬式”,还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说:

  “爸爸,你输了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出了会心的笑声。

  第五篇:我学会了游泳作文

  三年级暑假里我学会了水中翻跟斗。

  我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提议说:“我们来水中翻跟斗吧。”

  只见老爸一下子钻进水中,我立马戴起泳镜,一头扎进了水中,老爸头一仰,双脚离开泳池底,背朝泳池底,双脚用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部贴着池底,脚往下一放,只听哗啦一声钻进了水中不见了踪影。一个潇洒帅气的动作完成了,老爸钻出水面擦着嘴边的水珠,笑着对我说:“呵,怎么样?想不想学?”我点头示意。老爸让我钻进水下,我往水里一蹲,老爸也紧跟其后,他用手示意:把脚用力往上抬,我只觉得背部一阵发痛,原来我抬腿的时候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。

  老爸对我说:“看吧,当你在水中抬腿的时候,你的上半身就会往下压,而在陆地上就做不到,我们可以利用这个特点来完成这个动作。抬腿时你要尽力使上半身保持成弧形,使你的胸部贴着池底缓缓地游过,我迫不及待地钻进水中,立刻按老爸传授的要领做,我疾快得抬起脚,身体呈弧形往池底冲去,突然,我脑子里一嗡,只听噗得一声,鼻子一酸,池水涌进鼻子里,我在水中挣扎着,终于从来里探出了脑袋,我一手捏着鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下头看了我一眼,说道:“被水呛着啦?我还没有说完你就走啦?!”我点点头,老爸笑道:“嘻,钻下去的时候你就紧紧地屏住呼吸,在不行就要捏着鼻子。”我没有说什么,继续点了点头。我再次钻进水下,牙一咬,心一横,往上一抬腿,迅速捏紧鼻子,闭上眼睛,身体往后一仰,脚继续往上抬,只觉得脚心一凉——钻出水面。又听到啪地一声轻响,一股水流向我的鼻子涌来,胸部又一阵凉——贴着池底,缓缓地游了过去,我一兴奋、心血来潮,连着翻了两个跟头,钻出水面。我得意地对老爸说:“我成功了!”老爸对我笑笑,向我竖起了大拇指。

  这一次,我可学会了水中翻跟斗。

  第六篇:我学会了游泳作文

  一天下午,我们如约来到游泳池。游泳池里的人很少,蓝色的水荡漾着,在这炎热的夏天给人带来一阵凉爽的感觉。我迫不及待地往水里一个猛扎,好舒服,一阵清凉的感觉直透心底。

  这也没什么好玩的嘛?同志们来了好一阵了,还不是每个人套个救生圈在那漂来漂去的。与我们不同的是刘她还不时钻进水里游几下。不行我得学游泳。“刘来教我如何啊?”“可以可以!”嘿嘿。

  她先叫我捏着鼻子学屏气。呵呵~这可难不倒本人,不用几分钟就会了8成了!(因为在我洗澡的时候经常玩屏气这玩意,嘻嘻~没想在游泳时到派上用场了!)恩?一直这样用手捏着也不是个办法。对了我也去买和刘一样的眼镜,鼻塞,耳塞呼~呼~。

  这个全都“武装”好了,这下我该学所谓游泳中的潜水啦!刘先给我演示了一遍:我看见她先作几个深呼吸,然后猛的一头扎进水里,四肢有节奏的用力划着,让我小牛一试吧!我也学着刘的样子先作深呼吸,然后就一头扎进了水里,后来用我的四肢用力的划。啊!不好眼睛进水了,这时我慌了嘴里也是呛了一大口的池水,我猛的一下从水里钻出,放开眼镜揉了几下眼睛,嘴里还不时吐出一些水来。这时刘也游了来说到:“呀!你学不错啊!基本上你算是学会了!学游泳难勉都会呛几口的嘛!”听了这话我高兴的差一头又一头扎进水里!可这会刘的嘴里又飞来一句:“但是你游的时候脚用的力太小了,这样你根本就游不快的,我游给你看看!”我仔细的看这她游像只大鱼一样猛的蹬着池里的水,再想想我呐?的确是有点柔了。这会我做好全部的准备次,把力气都用都双手和双脚上。心想:这次应该不会那么慢了吧!可谁知道当我抬起头时刘已经在前面不远处等我了。怎么还是这么慢?

  最后我和刘一起游,虽然每次都没能游过她,但是我今天也算是有收获了,其他的伙伴还是套个救生圈瞎游,但我可以不用救生圈来自由玩了啊!经过这次学游泳的事我总结了一句“世界上没有笨人,只有懒人。”

  第七篇:我学会了游泳作文

  清晨,我随爸爸来到游泳馆晨练。我熟练地换好泳裤来到泳池边,蔚蓝的池水泛着微波,仿佛老朋友在向我打招呼,我一个猛子扎进池中,一连游了几个来回。好舒服啊!刚站起身,就听旁边一位叔叔说:“小朋友你游得真不错。”我微微一笑,说:“还不够快呢”。

  回想起去年暑假,爸爸带我去学游泳。来到游泳馆,见到那一池满满的水,第一个感觉就是:怕!到了游泳池旁,我的感觉还是怕!我心想:这水有多深呀?会不会被淹死呢……这时,爸爸看出了我的担心,在一旁不断地鼓励我:“别怕,有爸爸茌呢,男子汉要勇敢,你大胆往下跳。”听了爸爸鼓励的话,我心想:对呀,我是个男子汉呢!于是,我憋了口气,猛地跳入池中,啊,还好,水还没没过头顶。不过马上我的感觉又不一样了,那就是冷!爸爸又在一旁指导:“快在水里跳一跳,活动一下就不冷了。”我马上在水中蹦了起来。爸爸说:“别太累了,否则你就没力气游泳啦。”我才想起正事——游泳还没学呢!爸爸首先教我如何让身体浮起来,我性急,就猛地把两条腿往上缩,不料,不但没成功,反而来了个水中倒挂金钟,一紧张呛了一口水,呛得我面红耳赤。爸爸笑着说:“这就是性急的结果,光勇敢是不够的,还要有技巧。别着急,慢慢学。”爸爸耐心地教我,我也认真地学。没到半小时,我就学会让身体慢慢地浮了起来。爸爸又茌一旁说:“放松,放松。”渐渐地,我能像木板一样浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿,先把腿收起来,再用力推出去,收的时候要慢,蹬出去要使劲,才能游得远。这样来来回回了好几次,我能像青蛙一样在水面滑行了。我一高兴,又被水呛了好几下,简直像吃了辣椒一样难受。爸爸笑道:“才学会一点就骄傲。”我想:对呀,离成功还远着呢!

  现在,我已能在游泳池中来回畅游,但和爸爸比,和运动员比,我还差得远呢。学无止境,不是吗?

  第八篇:我学会了游泳作文

  记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就像变魔术一样拿出游泳用具。

  我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。

  爸爸看着我这副狼狈的样子,不由得笑了起来,我不理他了,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远呀!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……

  我想起这件事,觉得非常怀念,我一定会牢牢的记在我的心里,因为这件事使我毕生难忘。

  第九篇:我学会了游泳作文

  在四年级暑假里,我学会了游泳,感到自豪、高兴。

  记得暑假里,爸爸带我到汇富游泳馆游泳。我和爸爸看见“汇富游泳馆”几个字,越来越近,到了,到了,我走到台阶上,一股清凉的空气扑过来。只见左边有售票处三个红色大字。我和爸爸走进去买了票、游泳帽、游泳裤、手袖(水袖),一起去剪票了。

  来到剪票处,一位叔叔笑眯眯地接过票打上孔。剪完票,我们走进更衣室,全身戴上游泳帽、游泳裤、水袖,一起跳到水里。突然,我感到身上冷冷的,好像冻在了冰块里一样。渐渐地,我适应了水的温度,开始抬起头,看别人游泳的样子,十分羡慕。有的人像青蛙一样,那就是蛙泳吧,动作真婀娜呀!有的游自由泳,溅起的水花真大呀,像一个人落入水中溅起的水花;还有的刚学会游泳不,在水中乱扑腾,像一只落汤鸡一样。我游着游着,想:“大家都会游泳了,我也不可以落后呀!于是,我尝试着氢水袖摘掉后学游泳。”

  刚开始,我试着游,可一离开水袖,我的重心就向下沉,让我呛了一口水,然后,我站起来,学着爸爸的样子游了起来。可游了段路,我顿时惊慌失措,只能等待着沉下水底。我在水中扑腾着,想让爸爸来帮助我。可是爸爸很多秒后也不来,我慢慢上来水面,看见了爸爸在一旁站着,他正在看着我呢!眼睛里没有“你呛着了吗”这样的话,只有充满着鼓励与鼓舞。

  我再一次尝试,这一次,我好像充满了丰富的经验,手一摆,所有的疲劳全没了,有精神的游来游去,仿佛我与水融为一体了,我像一条小鱼一样游来游去。爸爸微笑地说:“祝贺你,学会了游泳。”我再一次练习,一分米,两分米……十米,终于,我成功了,我能像大家一样婀娜地游泳了!我高兴极了!这使我明白:只有用心去做一件事,就一定能成功!没有一路顺风的事,要靠自己的勤奋和劳动的付出。

  在回家的路上,天仿佛格外得蓝,阳光仿佛更加灿烂。这就是我学会了游泳,让我感到无比的自豪、高兴。

  第十篇:我学会了游泳作文

  一放假,爸爸就决定让我学游泳。因为爸爸想让我锻炼一下身体,还因为我们马上要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。

  我们选了一个水温较高的游泳馆,开始了我的第一堂游泳课。

  首先,我先和教练学憋气。刚到水下的.时候,感觉有些喘不上来气儿,而且还有点害怕。一直抓着泳池边。经过反复地联系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的时间一次比一次长。就这样我轻松地过了游泳的第一关——憋气。

  接着,教练开始教我游泳的标准动作。我背好浮板,手里还拿着一块小浮板。当我到水里时,双手紧紧抓住浮板,像抓住“救命稻草”一样,生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓励我,等我有些适应了,开始教我蛙泳中能让我前进的收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做,真奇怪!当我完成这个动作时,我的身体不由自主地向前移动。“这是怎么回事呢?”我问教练。教练告诉我:“你在夹腿的时候,是在推水,水给你动力,往前推你,你当然会往前走了!”我经过两节课地练习,也顺利地过了第二关——腿部练习。

  当我再次来到游泳馆,我已经可以脱板儿了。教练继续教我滑手、推水、抱水、伸出去,教练告诉我了一个小妙招“画一个大西瓜,把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。

  最难的环节到了,要把所有的动作连到一起。而我的问题是:滑手太快,导致吸气太快,吸不到气,在水里会感觉气不够用。教练告诉我:“多练练就好了。”于是,我天天坚持练习,教练说的问题尽量克服,动作做标准。经过我的努力,终于学会了蛙泳,我开心极了!教练和爸爸夸我比其他孩子学的快,我心里美滋滋的。

  通过这件事我知道了:只要坚持,什么事都能成功!

  第十一篇:我学会了游泳作文

  记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

  我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

  一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

  这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。

  游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

  第十二篇:我学会了游泳作文

  在烈日炎炎,热浪滚滚的暑假里,高大魁梧的爸爸,带我到我梦寐以求的游泳池。虽然爸爸不是专业的教练,但还是教会了游泳。

  一到成人游泳池时,看见别的小朋友在游泳池的浅水区像小鱼一样自由自在,无忧无虑地在大人身边窜来窜去,爸爸叫我下水试一试,我第一次来游泳,看到满池的水,心里充满了无比的惧怕,爸爸看出了我的心思说:没事有爸爸在,我游泳比赛还名列前茅呢!‘’我马上又信心十足,克服恐惧。于是我小心翼翼地下去。“哇,好凉呀﹗”爸爸让我把水往身上泼,来适应一下水温,要是直接下来游泳,可能会抽筋的。

  首先,爸爸让我练习憋气,学会了就不会那危险,憋气最少也要十秒以上,我按爸爸的方法学起来,先站在水中,深吸一口气,把气全放在肚中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当实在受不了就抬起头吸气,我刚一试没掌握好,呛得我快吐了,慌忙上岸,泪流满面地说再也不学了。爸爸也跟上岸帮我拍拍背,差点把晚饭都吐出来,我休息片刻。爸爸在旁边苦口婆心的说:“人要学会游泳,在以后长大了,假如掉入水中或遇上涨大水,最起码会自救呀。”我听了之后想了想也对,我是要长大的,父母不可能随时陪在我的身边。我再次下水,反复练习憋气,慢慢的憋气的时间越来越来长了。第二天,爸爸让我练习蹬蛙腿,先学用手怎样划水,然后教我使身体浮起来。先深吸一口,憋住,身体尽量拉直,全身放松,渐渐地我居然能在水里浮上一会儿,我兴奋不已。最后我结合开始学习的一系列的动作努力地练习着。

  经过三四天晚上的练习,皇天不负有心人,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游游泳池的三分之一远了。爸爸说要想游得远还得学会水底呼气,仰头吸气。原来游泳的学问还真多呀!

  通过这几次游泳,让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还使我体会到“世上无难事,只怕有心人”的含义!

  第十三篇:我学会了游泳作文

  我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳时的泳衣,再回想起那一个个搞笑的画面,现在还忍不住大笑呢。

  记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴的不得了,一放学,我便飞快的跑回家告诉爸爸。

  爸爸一听就说好吧,一会儿我就带你去。说完他就像变魔术一样拿出了游泳用具。我和爸爸换好衣服带好用的东西就来到了家门口的中原人家的游泳池。

  哇!这水可真清啊,看着那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想试试,可是脚一碰到水又缩了回去,心想。我这种不会游泳的人要是不小心掉进深水里,那肯定要完蛋了。

  爸爸见我这个样子就对我说怎么啦,不敢下去吗,胆小鬼。我是个很爱面子的人,一听这话我马上走进水里。心想不就是下水吗,有什么了不起,水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下来,生怕再往前走,就会被淹到我了,爸爸对我说快伸平腿。没事的,没事的。

  他用强有力的胳膊撑着我的腰。我就好像浮在了水面上,爸爸又说两腿使劲往后蹬双手向两边滑。我不一会儿就会游了一点儿了,爸爸见我进步如此快就开了个玩笑,把手放开了。谁知我扑通一声就沉了下去,一连呛了几口水,好不容易才站起来,只是觉得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么东西给堵住了十分难受。

  爸爸看着我这副狼狈的样子,不由得笑了起来,我不理他。只想自己试试,能不能有,于是我吸足了气,闭上眼睛。身体往水里一扑两腿使劲的向后蹬双腿,双手用力向两边滑。在凭自己的直觉向前游两边耳朵翁划水的声音,游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇,我游了好远啊。

  我高兴地呼喊着我会游泳啦,对面儿的爸爸望着我愣住了,他吃惊的说。哇,你了,这回该轮到我笑了。怎么样,我学游泳进步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比赛了。

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