我学会了打篮球作文500字(精选9篇)

我学会了打篮球作文500字(精选9篇)

时间:2023-02-04 09:18

  下面是摘抄网小编精心帮大家整理的我学会了打篮球作文500字大约有9篇左右,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  第一篇:我学会了打篮球作文

  我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。

  爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学习打篮球。

  到了学习地点,爷爷对我说:“先练习运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。

  爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”

  爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练习,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练习,我终于成功了。

  我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。

  第二篇:我学会了打篮球作文

  我终于学会了打篮球!我非常开心。

  每次看余老师打篮球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羡慕了。而且,妈妈说了,打篮球有助于我长高,所以我更想学篮球。

  篮球课上,余老师给我们做示范。我想:打篮球没那么难吧!只要运运球,抢抢球,再投投篮就可以了。接下来,余老师让我们拍球,他来抢球。没想到,球我的手里,就像淘气鬼一样,怎么也不听使唤了,一下子就被老师抢走了。原来打篮球也没那么简单。〔zhaichao.com〕

  学习运球时间。我两脚前后站立,背微微前倾,两腿弯曲,左手挡在前面防御,右手在膝盖下方快速拍球。刚开始,我还觉得轻松,后来腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一会儿才能继续训练。我耷拉着肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操场:哇!他们踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他们踢一会儿吧!可是又想了:不对,我既然选择要打篮球,就一定要坚持下去,不能半途而废,要坚持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了篮球,投入到了紧张的训练中。后来我又学了低运球,之后训练了高运球,老师又让我们学习了转球、三步上篮,后转身……我反复练习,直到满头大汗为止。现在,我进步了很多,还作为班级主力,参加了篮球赛,获得年级第二名。

  学会篮球的过程,也让我知道万事开头难,只要你肯下苦功夫,就一定成功。

  第三篇:我学会了打篮球作文

  周末,爸爸带我去球场打篮球,我高兴极了。

  爸爸先教我拍球,他做示范,让我观看。我发现,爸爸拍球的时候,都是五指张开,固定在球上。用手掌的边缘碰着球,而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下,篮球便飞快地落了下去,又马上弹了起来,然后爸爸再次压了一下,球又垂落下去,再弹上来。再下去、上来······

  爸爸一连拍了一百多次,才停下来,他吹了口气,用手背抹了一把头上的`汗水,然后把球递给我,问:“学会了吗?”我回应了一句:“我试试吧!”

  我学着爸爸的样子,五指与手掌的边缘连在一起,掌心不碰着球,我把篮球猛地向下一压,球便飞快地落了下去,碰到地面,发出“咚”的一声响,又“飞”了上来。可能是因为我压得太重,球跳起来的速度太快,还没等我反应过来,篮球已重重地砸到了我的脸上,肿了。但我仍不灰心,又练了很多次,不是砸到脸上,就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子,不听我的话。

  我依然没有气馁,往后的日子里,不断地练习着。

  “功夫不负有心人。”我终于学会了拍球,并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球,开始的时候,球掉下来时好几次砸到了我的头,被砸出许多大包。

  但我还是没有灰心,反复练习着。直到现在,过裆、运球、三步上篮······我都一一学会,并且练得很熟了。打篮球让我懂得了:只要坚持不懈,你,就会成功!

  第四篇:我学会了打篮球作文

  在这个清烟袅袅的早晨,我和爸爸去打篮球。

  到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。

  爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的头,要不然你会拍不到球。”我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!

  我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。

  第五篇:我学会了打篮球作文

  今天,爸爸给我报名参加了个篮球班,我非常开心。

  我到了篮球场,教练先叫我把球往篮球架上抛,我听了,心想就这么简单?我得意洋洋地拿起球,往篮球架上抛,可是怎么抛也抛不进,这是为什么呢?教练看我满脸疑问的样子,就对我说:“你抛不近,是因为你没有找到重心。”我听后,明白了,我调整好重心,往篮球架上抛。这次真的好了很多,球已经碰到篮球架边沿啦。可是因为没有调整好力度,所以球还没有投中。

  教练见我有进步,又鼓励我说:“投篮之前,必须注意重心,眼睛要看准投篮的角度。只要心中有数,手发出的力度才能恰如其分。你看我示范一次。”

  说完,之见教练两眼盯着篮球架,似乎在瞄准角度,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,篮球果然像穿针一样从篮网穿下来。我兴奋睇拍手叫好,心里暗下决心:既然爸爸这么支持我打篮球,我一定不能让爸爸失望,我非要学会打篮球不可。现在的第一步,我就要学会这个投篮。

  于是,我抱起篮球,站在球场两分区的位置,学着教练的动作:眼睛瞄准角度,调整好重心,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,这样的练习重复了一遍又一遍,从不着边际到逐渐的自己有了准则。这次我终于投中了。我兴奋不已,继续不停地投,这股劲几乎让每一球都投中。

  今天学打篮球虽然很辛苦,但我却很高兴,因为我不但学会了投篮的技巧,还锻炼了意志。

  第六篇:我学会了打篮球作文

  “哇,这小家伙投篮好厉害啊!”“哇,他运球好厉害啊!”我听到了这些话,就像喝了蜜一样甜。

  其实,我这种篮球水平不是天生的,而是勤学苦练的结果。

  记得有一次,我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球,接着用力一投,没投进,反而反弹了回来。“啊!好痛!”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃,继续拿起球,奋力投篮。

  我一直这样练,一而再,再而三的训练……终于有一天,我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来,心情特别激动。第一次投中,给我带来了动力,我的信心更足了。

  于是,我就开始练习运球。我开始对运球一无所知。所以,我把爸爸拉了过来,说:“爸爸教我运球吧!”爸爸看到我那认真劲,就愉快地说:“那你一定要每天都早起,来到篮球场?”我马上高兴地回答:“好!”

  于是,我每天都早上六点来到篮球场,叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说:“你一定不要正着运球,要斜着运球。”接着,爸爸就给我做示范动作,我也在一旁认真地观察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就让我练习。我在一旁张开手掌斜着拍球。

  经过一段时间的练习,我终于学会了运球。于是,我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去,篮球就到手了。我拍着篮球,用我最大的力气投进了篮筐。“YES!进球了”我高兴地喊道。爸爸见状,拍着手大声表扬我:“好样的,儿子!”

  此时,我悟出了个:“做什么事,都会遇到困难,一定要坚持下去,才能成功!”

  第七篇:我学会了打篮球作文

  我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。

  学习第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练习基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练习,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。

  等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?

  终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的平时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。

  哈哈,就这样我学会打篮球了!

  第八篇:我学会了打篮球作文

  三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。

  我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。

  先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有平传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。

  每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。

  经过连续几天的学习,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。

  篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!

  第九篇:我学会了打篮球作文

  在所有的运动里,我最喜欢的就是打篮球,每当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球,我心里十分羡慕。这个学期,我便让我妈妈给我报了“篮球”课。在一个月前,我可是对篮球一窍不通的,想知道我是怎样学篮球并喜欢上它的吗?下面就听我来说一说吧!

  一接触到篮球,我就被这个红红的,在地上弹来弹去的球给而吸引住了,瞧这又大又圆的球,不重,但十分有趣,往地上一放,马上又弹了起来。还有运球投篮各类的姿势,真是英姿飒爽啊!帅呆了!

  开课的第一天,我放学就马上来到了操场上,教练已经在那里等我们了,我一看,有这么多人学篮球。等人到齐了,老师就把我们带到了篮球场,让我们站成一排,首先先分成两拨,大班和小班,大班里面都是4到6年级的男生,小班就是1到3年级的,女生不管几年级都在小班。接着教我们如何拿篮球,然后开始上课。学的还真不少,老师先教我们运球跑,她做了示范动作之后,大家就拿着自己的篮球认真的练了起来,我刚学打篮球,不熟练,球不听话,就是不跟着我跑,跑着跑着球就丢了。看着别人都会了我很着急,这是教练走了过来,手把手的教我怎么运球,很快球就很听话的跟我走了。练了一会儿老师又要我们两个一组比赛,看谁的速度快,比完以后,我们就休息了。

  经过这学期的篮球课,听教练的各种动作,指导,和同伴们一起快乐的打球,真是太开心了,我也学到了不少。这时,我才明白,打篮球不是为了耍帅而打的,而是为了快乐、开心。

  通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!

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