第一篇：一节体育课作文600字
今天，我们班开展了一次同学们期待已久的“家长进课堂”活动，由吴奕锋同学的妈妈来任这堂体育课的老师。
上课铃声一响，新上任的老师就带领我们来到了操场。稍息、立正、向右看齐、向前看，随着老师的一声声号令，我们快速排好了队列。随后，老师开始布置这堂课要完成的任务。突地，我心里一阵紧张，随着老师的滔滔不绝，我不禁耷拉下了脑袋，脑中一片空白，后面的话更是一个字也没听进去，只有一个声音在不停循环，果然……还是逃不开令我窒息的跑步呀！
在老师的指导下，我们围起了一个大圈开始绕圈跑。一圈、两圈、三圈，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，“呼呲呼呲”此起彼伏的喘气声，耳旁萧萧瑟瑟的风声，感觉细细密密的汗珠一点一点沁满我的额头，逐渐变成一条蜿蜒的小溪从我的脸庞流淌而下，两条腿似有千斤重，我有点坚持不住了，整个人像一颗焉了的白菜，慢慢地跟前面的同学拉开了一大段距离。
“这也太累了，什么时候才是个头啊！”我心中不禁大喊。
正想停步，老师刚刚的讲解在我脑中如闪电般闪过：同学们，跑步时跨步要大，速度要稳，手需握空拳，呼吸要均匀。我赶忙调整自己的呼吸和步伐，慢慢稳定心绪，果然轻松了很多。不一会儿，我就感觉自己已经恢复了活力，一下子追上了前面的大部队。同学们看着我一时间健步如飞，如有神助，也赶紧加快了步伐，大家你追我赶，脚下生风，犹如一头头矫健的猎豹，向着前方的猎物做最后冲刺。
在同学们的挥汗如雨中，这堂课结束了。
通过这堂课，我喜欢上了跑步。喜欢体验跑步过程中遇到的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢自由而急促的呼吸，更喜欢和同学们在阳光下一起肆意挥洒的美好青春。
第二篇：一节体育课作文600字
“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。
昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！”“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。→www.zhaichao.com←
于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。
体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。
这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。
昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。
第三篇：一节体育课作文600字
天空得知我们可以上体育课了，脸黑的像要哭了似的，他就是不想让我们得逞，所以故意下了阵雨，我心想，好不容易上一节体育课，这天气也太不给力了，太讨厌了，画个圈圈诅咒你。
不过即使天气这样坏，还是阻止不了我们上体育课，我们兴高采烈的走向操场，感觉像解放了似的，心中充满了期待，会有什么有趣的事情呢。
到了操场，看到一张“黑到不能再黑的脸”“天啊！这么严肃，一看就不好惹，还是小心点吧。”果不其然，这简直就是人间地狱啊！“上我的课，第一，不能带手链，项链胸牌等，第二，每次打上课铃后，就要来到操场上，这次就算迟到了，先把你们的衣服放下…”我们不敢怠慢，就快速的把衣服放下。接下来就是残酷的训练了。
首先，我们先练习向任何方向转，老师先做示范，然后我们跟着做，我们转过去，把脚放了下来，老师看到了，大声喊：“我让你们把脚放下了吗！放回去！”我们迅速放回来，就这样我们练习了好久，脚都站不稳了，随后我们练习原地踏步，太难了，有些同学还顺拐，这使我们哈哈大笑。“别笑了！”好像一声雷响，从头到尾，我们一句话也不敢说，操场上掉下一张纸都能听的清清楚楚。老师说：“再做不好，就奖励你们40个深蹲。”
最终我们还是做了40个深蹲，做了几个，我就起不来了，我们还有几个偷懒少做了几个，做完后我的腿都不会打弯了，下楼梯都费劲。
天啊，看来这个天气就是为这悲惨的体育课做铺垫，天上下的雨，就是我们心中的泪呀，想到以后每周都要上一节体育课，我们的心就要崩溃了，希望下周体育课一定要下一场大雨，让我们躲开这节课。
第四篇：一节体育课作文600字
星期二，有些“篮球小子”和我一样，异常兴奋，因为今天有体育课，体育课上可以打篮球。
体育课开始了，先跑步。跑完了，虽然很累但也是值得的，因为等一下就能打篮球了！老师让我们肃立，我们却因吵闹而要去罚站！“哎，我以后一定要遵守纪律。”我自言自语道。
终于开始打篮球了，虽然只有15分钟，但我们还是很高兴！比赛终于在万众期待中开始了。首先还是老规矩，分组。我又说出了每节体育课都会说的：“我带老邓（邓皓谦）打全部！”吴浩源居然说：“何智超名言名句：我带老邓打全部！”“去你的！”我大声喊道。有些人说不公平。真的不公平吗？的确是呀！我和老邓打全部，每次都以几比零赢了。可是最后还是以我带老邓打全部开始了激烈的对局。
毋庸置疑，当然是我们先发球。老邓先传给我，我裤裆穿球，过了一个，投篮！结果可想而知，球进了！我们欢呼。根据打半场赢的发球的规矩，我开始发球给老邓。老邓又用了大招——横冲直撞，对手飞的飞，跑的跑。三步跨篮，没进，老邓被包围，将球传到我手下。我很专心致志地期待着干掉对手，又投！球被对手抢到。我烦得就像蒲公英妈妈不知道它儿子被吹到哪去了。对手的球又被我跳防挡住，我给老邓让他出三分，他远投二分，不进，上去抢篮板，一个轻投终于进了！我爽得就像拿到了击剑冠军一样兴奋。又是我们开球，不料球落入对手林铮泽的手里，让我很无奈。他投了个三分，不中。我们又发球。林铮泽在我投篮时打手，罚球！
我先罚，中！老邓罚，也中！时间结束了。我们以6比0赢了这场比赛。
我以后一定多锻炼身体，而且居然有女生向我们发起挑战，我期待下一次比赛。