第一篇：小学生双减征文
“双减”正在进行
秦诗语
“双减”，是指全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。其中，要求分类明确作业总量。
“双减”就是政府针对内卷出台的政策，要减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，目的是让教育回归本真，我们要在学校里，德智体全面发展，使成长比成功更重要，不能让资本操作教育。
可还是有家长觉得天塌了，花钱把自己孩子培养成学霸，现在却被剥夺了靠多刷题出人头地的机会。但更多家长觉得天亮了，终于不那么累了，可以护住自己的钱包，不受教育商业化忽悠了。
在“双减”政策颁发前，我每天忙得不可开交。每周的星期一到星期五放学后，我需要去各种各样的辅导班上课，上完辅导班后大概就已经晚上七八点了。但是，上完辅导班后这一天还远远没有结束，回到家我还要马不停蹄地写家庭作业、吃饭，全部干完大概已经在晚上十点左右了。
现在有了“双减”政策，学校的作业布置的少了，课外班都在九点之前结束了，完成作业的速度也就快了，很早就能睡觉。
在“双减”政策办法前，我周末也没办法闲着。周六上一天的课外班，写课外班的作业，周日上一上午的课外班，下午写校内的家庭作业。因为到了周末老师布置的作业会多一些，所以我还是很晚才能睡觉。
现在有了“双减”政策，周末的作业少了，课外班少了，我们休息的时间就多了。周末可以写写校内的作业，可以出去跑着玩儿一玩儿，放松放松，多好啊。
“双减”来了，我们课业压力小了，小伙伴们不用再比拼谁上的课外班多、课外班有名，我们有更多时间锻炼玩耍了，天性终于能得到释放！
“双减”正在进行……
第二篇：小学生双减征文
“双减”减压不减学
李航航
“双减”政策落地之后，在不少家长长出一口气之时，另一部分家长则更加焦虑，没有了补习班，孩子们的学习怎么办？一些家长的焦虑从起跑线就开始了，比谁长的高长的壮，比谁说话早走路早，比谁听话表现好，比谁算术好认字多……
生活中、校园里，不管是老师还是家长，分数是检测孩子的唯一标准。为了让孩子们达到所谓的标准，许多家长见不得孩子空下来、闲下来，一见孩子无所事事就焦虑、恐慌，家长们铆足了劲的给孩子报班，“补课”，恨不得孩子小学阶段就达到中学水平。孩子们从小辗转在各个培训班，似乎比大人工作还要忙。孩子们被驱赶着做着无穷无尽的练习，没有一点闲暇时间，家长们却觉得如果不这样，就没有尽到作为家长的责任。[由Www.zhaiChao.com整理]
“双减”政策出台后，一部分家长拍手叫好，觉得终于不用过“一提学习鸡飞狗跳”的日子了，孩子们完成学校布置的作业就好，再也不担心考试排名，彻底放飞孩子的天性，从一个极端走向了另一个极端。但是，教育上无论怎么减，减掉的只能是心里上的压力、焦虑，而不是学习上的动力。“双减”之后，孩子们有了更多自由支配的时间，如何利用好这些自由的时间成了每个老师、每个家长的新问题。
对于成长中的孩子，玩耍是他们的本能，也是他们接触世界、认识世界的方式。老师、家长们不妨从玩耍中入手，带领孩子观察、体验，获取这个世界中各种各样的知识、学问，激发孩子探索世界的好奇心，引导孩子运用自己的方式去学习，去获得知识，去实现梦想。
“双减”之前，课堂是孩子的世界，“双减”之后，世界的孩子的课堂。减掉沉重的压力轻装上阵，才能帮助孩子收获更多。
第三篇：小学生双减征文
双减政策下的我们
新的学期，有了新的规定，这次自9月15号起，我们迎来了新的双减政策。
双减政策，顾名思义，就是减负担减压力，同样也是对我们未成年的一种保护。这次的双减政策执行后，刚开始同学们是欢呼雀跃，心想着每天都可以痛痛快快的玩，但大家慢慢也有了焦虑。
刚开始的时候大家也就是想着玩嘛，没有顾着那么多，可现在大家才慢慢意识到，我们六年级是一个毕业季，学习压力本应该比原来更加重一些，可现在却比以前轻松很多，让许多同学有些不适应，自然也变得放肆起来。现在我们的校园也是执行双减的第一地方，自然也严格按照进行，原来一天如果做数学巩固可能也就是两页左右，多则三页，有时候还会有一页大书（学练优），而现在每一天都是一页数学巩固，基本上就是每天一学一做，因为刚学完还热乎着，自然也就很轻松的就做出来，也没有其他的资料去巩固或者复习，像我们这个年龄段忘性很大，进行过几次随堂小测，都是对以前学的知识进行一次练习，大家明显掌握的都不太好，但有的同学却反而运用这一段的空闲时间去巩固旧知识，掌握的却很好，其实双减政策减下来的这些时间也是大家用来学习和娱乐的时间，劳逸结合大家才能得到理想的成果。
现在的补习班也很少让办了，对于这种事情，不知好事还是坏事。好事吧，压力确实减少了不少，补习班的作业也少了，有更多的时间玩耍，娱乐。如果真的是上课，学费现在交的也少了，父母的压力也会减少不少。坏事吧，补习班就是一个对知识巩固的检测和预习，这一不让办可能有很多同学就会不知道该怎么办，其实我们这个年龄段自控能力不是那么好，一有这么多的时间可能也就是想玩一玩手机吧，可能也没有那么理想的结果了。
双减政策，减负担减压力，在这种状态下的我们不知道是开心也好还是烦恼也好，总之劳逸结合才是最好。
第四篇：小学生双减征文
双减与我的生活
张义卓
最近一段时间，我的生活有了一些改变。原先三分之一的做习题、上辅导班的时间都成了我自由支配的时间，我在这段时间里看书、画画、运动等等。要说我为什么有了这些空闲时间，都是因为“双减”。
七月二十四号国家发布的“双减政策”，主要提出了这几点：坚持从严审批机构，规范培训服务行为，坚决压减学科类校外培训，强化培训收费监管。也正因为这几点，我才有了这么多的业余时间。
“咚咚咚”，一阵杂乱的敲门声，门外响起我好朋友小王的喊声：“诶，你出来打羽毛球么？”我赶紧起身：“好。”到了下面的空地，我好奇的问道：“我记得今天你不是有英语课么？现在才三点，还有一个小时才下课呢。”小王边拿球拍边说：“哦，原来是上三个小时，因为那个什么政策，现在改成两个小时了。我经常在这段时间出来跑跑，感觉体质增强了不少呢。”
我一听，顿时就明白了。“你说的是双减吧，我有点儿好奇，它都有什么内容呢？”小王递给我一个球拍，发了一个球，说道：“我听我妈妈说，主要是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；提升学校课后服务水平，满足学生多样化的需求；坚持从严治理，全面规范校外培训的行为；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；强化配套治理，提升支撑保障能力这五个方面。”
听完，我若有所思的点点头：“这么说，你那个辅导班之所以减少时间，就因为这个全面规范校外培训的行为这一方面？”“应该没错。”小王搔搔头，回答道。“如果不是双减的话，我们就不能在这个时候做自己想做的事了。”
第五篇：小学生双减征文
我为“双减”点赞
郭艺航
“双减”一词可以说是今年热度最高的词语了。它到底减的是什么呢？通过查阅，我知道了，第一，是减轻义务教育阶段学生的作业负担。第二，是减轻校外培训负担。这些跟我们真是息息相关。2021年9月1日双减政策正式实施，我们成为了双减的受益者。“双减”减轻了我的学习压力，给我带来了快乐！我为“双减”点赞。
“双减”实施后，我的学习生活发生了很大的变化。首先，在学校，我们的英语课由原来的一周4节减为一周3节，体育课由原来的一周2节增加到一周3节，体育课的增加让我们有更多的时间进行体能锻炼，增强体质，这样我们也有更好的劲头投入到学习中。其次是我们的作业量相比之前，减少了。学校开设了延时服务，放学后参加课后延时服务的同学，在学校完成作业，没有参加延时服务的同学则按时回家做作业。我属于后者，回到家后我会安排自己先做作业，做完作业后我会看会儿书；或听听音乐，放松心情；或锻炼锻炼身体，比如：跳跳绳，打羽毛球，拍篮球等；或是做家务之类的，我把课后生活安排的丰富多彩。最后是我的课外班，全安排在了周内，一周上两次课，上完课后我也趁热打铁，及时完成作业。这样我的周末就无比轻松了，除了跳舞和打篮球是必须做的。其他就是我自己自由支配，有时我会跟家人去户外游玩，看美丽的风景。有时去图书馆看书，增长知识。有时做烘焙，锻炼我的动手能力……总之，我会安排一些自己喜欢的事情去做。现在没有了那么多的作业，我的学习压力减轻了很多，让我倍感轻松、舒畅，我要为“双减”点赞。
要知道没有实行“双减”政策之前，平日里的作业比较多，在学校里，在课间上完厕所，就需要急急忙忙的回来写作业，生怕作业写不完。周末两天，更别提了，我跟大多数同学一样，日程满满。穿梭在各大培训班之间，学完这个学那个，感觉比平时上学还忙、还累。除了要写学校的作业，还要完成课外班的作业，晚上都会睡的很晚，真的是身心俱疲。
“双减”减轻了我们的作业负担，也减轻了我们的校外培训负担，我和我的同学们，有了更多地自由支配时间去做自己喜欢的感兴趣的事情。我相信，双减政策可以让教育回归的更好，让我们都可以健康快乐的成长！做为学生的我，为“双减”点赞！
第六篇：小学生双减征文
“双减”的快乐
孟凡卓
“丁零零……”随着一阵阵悦耳的铃声，我被从梦乡拉回了现实。我使劲睁开千斤重的眼皮，伸胳膊拿起了手机。原来是同学的电话，
“喂，咱们几个去财院打篮球吧！”
“好呀，到校门口集合吧。大概两点半去。”
“好的，拜拜。”
一说去打篮球，我立刻就有了精神。从床上一跃而起，穿好衣服，收拾好东西，就来到了门口。朝老妈喊：“妈，我要去和同学打一会儿篮球。”“行，路上一定要注意安全。”
我一路小跑到了校门口，等到大家都到齐了，就坐上了公交车，没几站就到了财院。来到了大操场上，哇，好多人呀！我们找到了一个篮筐，开始练球，我运着球往前跑，心中默念，“两大一小三起跳”来到了篮筐下，我借着助跑的劲，就一下子对着篮筐起跳，将球投了进去。哇！球进了。这样，我开心的跑回来，准备下一个投球。同学们你争我比，练的热火朝天。不知不觉，三个多小时就很愉快的过去了。休息的时候，大家你一言我一语，发起了感慨。
“今天本来有辅导班课的，但是因为双减政策，我们停课了”。
“对呀，对呀！我也是听爸爸说，双减是一是减轻学生作业负担，二是压减学科类校外培训机构。”
“双减真的是太好了，要不然我们这会还在补习班蹲着呢！”
“早就该减了，要不然根本没时间出来打篮球。”
大家都说出了自己的心里话，超纲超时的辅导班，几乎每位同学都不堪重负，但是仍然得被迫接受。
是呀！原先还没有双减政前，我们不论是工作日还是周末都忙得晕头转向。像陀螺一样转个不停，参加的辅导班一个接一个。像我还算好一点儿。但是周末的时间也基本上占完了。周一下午，周六上午下午，周日上午，我会非常忙碌，学校课外连轴转。
有些同学一周有七八节课，掰着手指头都要数一会。听起来就让人胆战心惊。要我说，这样成堆的课呀，压在孩子身上往往起不到提高学习成绩的作用，相反还会让孩子精力不足。有时还会让家长生出攀比心理，更加焦虑。
但双减政策一公布，情况就变好了很多。我们有更多的时间去做一些自己喜欢的事情，如画画、篮球等，并且因为课后延时的时间加长，作业都能在学校完成，回到家里就非常轻松了。
但是，虽然现在课外的班已经停了，但我们还要认真努力的好好学习，做到德智体美劳全面发展。既然课外班都停了，那么大家都在一个起跑线上，比的是大家的学习能力和自觉性。希望大家不要松懈，继续努力，再接再厉，成就一个非凡进取的人生。
第七篇：小学生双减征文
双减政策的利与弊
石浩辰
最近，我们整个郑州市实行的双减政策，许多家长和孩子以及老师都十分赞同这个政策，可是如果让我们真的仔细说说，又有谁能说出这其中的利与弊呢？
下面让我，给大家总结一下几点，人人都知道双减政策作用大，可是大究竟大在了哪里？大可以分为很多种，可是我这里要详细的解说两种。
一种是学生心理上的负担，也就是我们常说的心理压力，近年来，许多孩子因为承受不了心中的压力而选择轻生的案子接连发生，我们要重视起来，因为这不仅损失的是一名青年的生命，更是一个家庭的希望，更是一个家庭的未来，更是祖国的未来，所以我国十分重视，之前每当孩子不顺心的时候，可是还要面对许多作业，许多老师和家长的批评，还有许多辅导班，可是现在不一样了，如果遇到不顺心的事情，我们可以出来走一走，因为没有作业的负担，没有作业这个绊脚石，我们的心情也豁然开朗了许多。
第二种也就是作业，很多细心的同学可以发现，自从有了双减政策，我们的作业逐渐下降，甚至有时会不布置，只布置一些预习和复习的任务，有些同学认为这些根本不算是任务，到家开始放飞自我了，可是如果没有课前的复习，还有课下的预习，我们如何才能保证既减轻作业量的同时，又保证成绩的提高呢？所以尽管我们的作业量下降了，可是我们的学习任务却并没有下降，虽然我们写的作业变少了，可是我们仍然需要多倍背多复习复习，这样只能记保证作业质量少的前提下，并且还能保证成绩有一个质的飞跃，所以，许多家长朋友也发现了，孩子们也十分开心，心情也十分开朗，许多孤陋寡闻，不愿意社交的孩子也慢慢的变得喜欢交流了起来。
可是大家认为双减政策只有利没有弊吗？
第八篇：小学生双减征文
为双减欢呼
王子文
现在，“双减”政策实施后，我们的课业负担大大地减轻了。
这段时间以来，人们街谈巷议，大家都在谈论“双减”。那么，什么是“双减”？双减又是要减什么呢？通过学习，我明白了什么是双减。双减：其一是减轻义务教育阶段学生作业负担；其二是减轻学生校外培训负担。“双减”政策就是要减轻学生过重作业负担，提升学校课后服务水平，全面规范校外培训行为，提升校内教育教学质量。落实“双减”政策，让学生回归学校、回归课堂。
近年来国家大力推进减负工作，在此之前，我们学校也减少了作业量。但由于一些培训机构虚假宣传、贩卖教育焦虑，造成盲目跟风报各种辅导班，校内减负校外增负的现象还是非常严重的。我们平时要写的作业都有：书本内容、默写古诗词、资料整理、课外练习与课内内容相辅的习题等等。校内学习虽然紧张有序，但课外班布置的作业，在放学后经常要写到很晚，很晚，严重影响学生的睡眠休息。
自从实行这项“双减”政策以来，我们的作业量与之前相比已经大大地减少了。关键是我们不用再上校外辅导班，不用写校外辅导班的作业了，也不用买很多的习题集，这样也减轻了我们的作业负担。虽然，有的同学还要参加音乐、体育、美术类的学习，但这占用的时间有限，不会影响学校课业学习，不会增加学生的作业压力，而且更加有利于学生的全面发展和健康成长。
现在，“双减”政策下，我们学校还增加了每天两小时的课后延时服务，这样可以充分利用课后延时服务时间，丰富我们多彩的学生生活，有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。而且放学之前，我们都已经完成了当天的作业。
“双减”以后，我们可以尽情地去享受快乐健康幸福的童年，我为双减欢呼。
第九篇：小学生双减征文
“双减”下的我
我们度过了一个不平凡的暑假，迎来了新的学期，同时也和新的教育改革“双减”不期而遇。在“双减”政策下，你知道我的心理变化和如何应对的吗？不妨来听我细说。
刚开学时，当我听到“双减”二字时，特别好奇！于是，我开始查阅关于“双减”政策的相关资满分/料。通过查阅资料，我明白了：“双减”政策是，一减校内作业负担，二减校外学科培训负担。
虽说在“双减”政策的影响下，已经习惯了“课内学、课外补”的节奏突然被打破，有些人可能会不习惯，但对从来没上过语文和数学课外班的我是一种心灵上的慰藉。这样的政策让我体会到了教育的公平，同时也消除了我的焦虑感，感到特别高兴！记得上学期时，有同学拿着课外班的数学作业让我看，我看不懂那些题，感到不如别人，心里有一些失落感。我回到家后，跟妈妈说：“妈妈，我也想报语文和数学课外班，好多同学都报课外班了，我担心以后学习上跟不上别人的步伐，会掉队。”妈妈说：“你语文和数学一直没报过课外班，学校知识掌握的也挺好的。能不报就不报，报课外班太累！”听完妈妈说的话，我虽然打消了报课外班的念头，但是心里还是有些焦虑。
开学后，学校的作业特别少，很多次在学校都已认真完成，每次的作业都是优秀！当我回到家后，就开始放飞自我，心里想着，以后大家都不上课外班了，我就不用担心别人比我强了，可以像我家的小仓鼠一样“躺平”了。妈妈看我的表现异常，她感到有些危险，和我进行了一次谈话，妈妈告诉我，虽然“双减”是减轻过重的学习负担，但没有减去学习的目标和我们努力的意义。另外，妈妈让我看了来自网络上的一段话：所谓双减，既不是减压，也不是减负。双减，一是减不优秀的孩子，二是减不重视教育的家长。双减的本质是筛选，一是选人才为国家做贡献，二是选劳动力为国家添砖加瓦。
不管怎样，我可不想被“减”去。之前，我一直很优秀，不能因为态度转变，成为不优秀的孩子。我要不断前行，要和曾经努力的自己比才对。于是，我开始制定学习目标，并努力朝目标前行。我以前好的学习习惯继续保持着，经常做到课前自主预习；敬畏课堂，珍惜每一节课，在课堂上认真听讲，认真及时做好课堂笔记，积极举手发言，遇到不懂的问题立即请教老师，争取不带着疑问下课；课后认真完成作业和自主复习，每天保证优质、高效地完成学习任务。下午3：30放学回到家，在楼下跳绳几分钟或者跟小伙伴儿在小区跑几圈，锻炼一下身体；饭后帮妈妈做些力所能及的家务；晚上有空再练一下舞蹈基本功；每天坚持阅读课外书。
“双减”下的我，比以前更自律了，并能合理安排自己的学习与生活。我不仅在学习上没有压力和焦虑，还学会了体验生活，并且能深深地感受到生活中浓烈的烟火气息。
第十篇：小学生双减征文
双减后我的规划
聂诚旭
双减政策发布以来，我们小学生的生活发生了很大的变化。平时周一到周五，在学校通过延时时间便完成了当天全部作业，连以前忙碌的周末也变得非常的悠闲。然而在这种情况下，该如果让这种“悠闲”的时间变得更有意义呢？这我可得好好规划一下。
平时的周一至周五，我有时和妈妈晚餐后去小区周边散步，有时约上朋友去附近的蓝球场挥洒汗水。回到家洗漱后，看到一小时，晚上10点钟准时上床睡觉，保障充足的睡眠，让自己有充沛的精力迎接美好明天。
周末，我们要安排一次全家人共同参与的活动。疫情还未完全消散的时间，尽量减少去人多的地方，所以我们会全家人一起动手做一桌美食，并在美美的饱餐之后共同观看一部电影。今年上映了许多部红色电影，值得我们一部部去细细口味。
就在上周末，我和爸爸妈妈还有姐姐一起看一部叫《峰爆》的电影。
这部电影的故事背景是：在云江县城附近有一条国家修建了十年的铁路隧道发生了透水，这似乎暗示了有大灾难要发生。退休后的老铁道兵洪爸爸想要探望儿子顺便来视察一下工作情况，虽然这几年父子俩关系极不融洽，但是他内心其实承认儿子的优秀只是不善于表达。洪翼舟要去给山上的传感器换电池，所以女友小靳去县城接了洪爸爸。两人刚碰面，县城突然爆发生了地震，之后数据部则又勘测到了足以灭绝小县城十六万人生命的山体滑坡。洪爸爸凭借着自己当过铁道兵的经验，第一时间展开救援，救下了很多人。最后却因意外和一行人掉到了地下的深坑里。幸好，洪翼舟得知消息后克服重重困难，危急时间起到救了悬挂在洞顶的老铁道兵洪爸爸。然而，他们依然被困，而且每走一步，后面就会塌方，这就意味着，他们只能向前，没有退路。
最后，到达一个水潭，或许这个水潭下面就有出口，但是洪翼舟无法克服内心的恐惧，不敢下水。因为他年仅12岁时，亲眼看到母亲溺水身亡。从那以后只要潜入水中他就会看到到母亲挣扎的画面。为了救大家，老铁道兵洪爸爸只好趁大家不注意时下水寻路，差点丢命，幸好再次被洪翼舟救起，他们因此也逃出山洞，大家一起获救。
另一边的工程师何工，首先根据洪翼舟安装的地质探测器进行了假设，想设法阻止山体滑坡，可是却失败了。就在大家都不知如何是好时，一个人提出了把建了十年的轨道炸掉形成屏障，这样就可以阻止山体滑坡对村庄的危害，但所有人十年的心血就会付之东流。虽然历经万难大家终于同意开炸救人，与此同时，㓋翼舟提出可以炸掉旁边的牛冠山，形成屏障。这样既可以救县城的居民又可以保住隧道，两全齐美的方案也得到了科学验算的支持，人们一下子看到了希望。可是困难再一次挡到了他们的面前，牛冠山的山石太软，只能人为攀岩上去。险峻的地形，恶劣的天气都让这一任务难上加难。面对这样的情况，刚刚脱险的洪翼舟挺身而出。而老铁道兵洪爸爸也悄悄的跟在了他的后面，因为他知道，这么危险艰巨的任务，一个人太难完成了。两个人挂在峭壁上，手上一点没抓住，或脚下一下没踩到支点，就会摔下去跌入万丈谷底。在一处完全没有支点的地方，老铁道兵洪爸爸坚定的在下面给儿子作支点，让儿子跃过去完成任务。而他用尽了最后一点力气后，掉落了山谷……牛冠山终于被炸，成功救下了县城人们的性命，保住了国家修建了10年的隧道，而老铁道兵洪爸爸永远的离开了！
影片看完之后，我内心久久不能平静。英雄的伟大奉献精神太值得我们去学习。同时我们要珍惜现在的幸福生活。而当前的双减政策给我们创造了更多的时间，更好的条件。我们要好好把握，充实自己的见识，丰富自己的思想，强健自己的体魄，做新时代的好少年，努力为祖国的未来贡献自己的一份力量！